健康咨詢描述:
請(qǐng)問什么樣的方式或者是食物有利于長個(gè)子?
我聽別人說過 小腿變粗的人就不會(huì)再長個(gè)子了!
是不是這樣的呢?
多運(yùn)動(dòng)的方式和多增加含鈣.鐵.鋅.硒的各類食物.及適當(dāng)?shù)脑黾铀哂欣趥€(gè)子長高.從生理角度來講小腿變粗后生長就變的緩慢了,但如過是在生長年齡階段小腿變粗不能代表個(gè)子完全就一點(diǎn)不長了,只要注意鍛煉和增加營養(yǎng)對(duì)個(gè)子長高還是會(huì)有好處的.
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