從冬天開始，腿就變粗

女 | 21歲 2018-01-14 20:18:21 4人回復來自

健康咨詢描述：從冬天開始，腿就變粗，尤其是大腿和小腿肚，什么辦法才可以快去減下來呢，求解

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2018-01-14 20:20:17 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述最好是通過鍛煉來減肥，不要過度節(jié)食。
      指導意見：
      建議適當鍛煉身體，避免勞累，避免受涼，合理飲食，避免長時間座立，希望我的建議對你有所幫助。

黃林峰淄博市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院主任醫(yī)師擅長: 內(nèi)痔,外痔,混合痔,肛裂,肛瘺,肛周膿腫,慢性便秘幫助網(wǎng)友：37748

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2018-01-14 20:24:20 我要投訴

你真是一個減肥的問題，也是一個美容的問題，與醫(yī)學沒有太大的關(guān)系。我的觀念是注意控制飲食，加強體育鍛煉。一般減肥都是沒有問題的。

郎耀雄 山西白求恩醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 肺部感染、上呼吸道感染、支氣管炎、哮喘、慢性阻塞性幫助網(wǎng)友：12827

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2018-01-14 20:24:38

      您好！請問您的年齡有多大歲數(shù)了？建議您可以多做體育方面的鍛煉，比如游泳，深蹲，等運動，結(jié)合清淡飲食，比如可以多吃蔬菜水果了么，持之以恒

      以上是對“從冬天開始，腿就變粗”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

李新建余干縣中醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 從事工作多年，熟悉內(nèi)科糖尿病，胃出血，消化道潰瘍，幫助網(wǎng)友：14067稱贊：2

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2018-01-14 20:24:38 我要投訴

你好，根據(jù)你所描述的癥狀，從冬天開始就有腿變粗的現(xiàn)象。建議可以適當?shù)脑黾舆\動，并且以腿部運動為主。腿部減肥需要慢慢減，不要心急