病情分析：
      你的情況懷疑是精神緊張壓力過大造成的現(xiàn)象，屬于神經(jīng)衰弱引起
      指導(dǎo)意見：
      建議多飲水清淡飲食不要吃辛辣食物。適當(dāng)鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)，多吃蔬菜水果。保持心情舒暢緩解精神壓力。需要調(diào)整心態(tài)才能好轉(zhuǎn)
      

      病情分析：
      你好，對于你的心理問題表示關(guān)注，目前從反饋來看，考慮存在嚴(yán)重的焦慮情緒，與壓力和情緒波動有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      及時傾訴，注意減壓和放松，走出自我封閉的圈子，積極主動與人交往，積極健身，比如快走和慢跑，釋放壓抑的情緒，避免過度勞累，按時作息，勞逸結(jié)合，祝你健康快樂。

      病情分析：
      你好根據(jù)你所描述的情況應(yīng)該是過度緊張導(dǎo)致的失眠多夢
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你所描述的情況應(yīng)該是過度緊張導(dǎo)致的失眠多夢建議吃些蓮心膠囊和酸棗仁膠囊看能否緩解
      
      以上是對“煩躁，失眠，焦慮，煩躁，感覺我瘋了似的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好,失眠多因過度勞累,情志不暢等因素誘發(fā)的，再個也可能與更年期導(dǎo)致的內(nèi)分泌紊亂有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      多吃芝麻，粟米，狗肉，豬腎，鱸魚等，使用腎虛食療方法,能長期堅持，效果還是不錯的。希望我的建議對你有所幫助，祝您早日康復(fù)！
      

      病情分析：
      親，你好，看了你的描述，有什么不愉快的事嗎？還是到年底了工作壓力大呀？
      指導(dǎo)意見：
      人在壓力大的時候，是會出現(xiàn)短暫的緊張焦慮的，要學(xué)會舒緩自己的緊張情緒，以平常心對待遇到的各種問題，凡事想開一些，如果真的有什么解不開的疙瘩，就和親人朋友說說，傾訴也是發(fā)泄的一種方式。你可以服用刺五加調(diào)理一下，晚睡前洗個熱水澡，或用熱水泡腳，再喝杯熱牛奶，這都有助于睡眠的。實(shí)在不行在臨睡前服用兩片舒樂安定，應(yīng)該就會睡得好了。這種藥不要常吃，以免產(chǎn)生藥物依賴。祝你早日開心快樂起來！
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述來看，心里煩躁，情緒不穩(wěn)，晚上睡眠不好。
      指導(dǎo)意見：
      考慮主要是您思想壓力太大了，大腦受到了刺激，不能休息，建議您放松心情保持情緒舒暢，可以到外面走走，散散心?？梢院赛c(diǎn)安神補(bǔ)腦液