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有問必答網心理健康科失眠 → 沒有睡意,睡得不深,有一點點聲音就吵醒

沒有睡意,睡得不深,有一點點聲音就吵醒

男 | 27歲 2017-02-03 11:48:32 2人回復 來自

健康咨詢描述: 16歲全身很癢,然后就一直抓癢,身上很多地方都抓爛了,下面最重要的地方也抓了,好像癢了有一個月,就抓了一個月,身上每個地方都不停地抓,還有點胡思亂想的,剛好我爸爸走了,從那以后就有睡意,就是睡不著,一點也睡不著,到了24歲的時候可以睡著了,但是只睡二,三個小時,而且是7天或是8天無眠才可以睡兩三個小時

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王益生
王益生 醫(yī)師 擅長: 牙周病,口腔粘膜病,口腔頜面外科,阻生牙拔除,口腔 幫助網友:106485稱贊:446
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2017-02-03 15:08:14 我要投訴

      病情分析:
      你好,上述情況多是由于緊張壓力或者精神因素造成失眠癥狀,你可以適當的服用中藥治療如柏子養(yǎng)心丸、養(yǎng)血安神片進行調節(jié)治療效果比較好。
      指導意見:
      中藥沒有什么副作用,可以放心服用,平時注意放松心情,加強活動與鍛煉,放松身心,對失眠有改善可以提高睡眠質量。
      

閆佳鈞
閆佳鈞 中國人民解放軍白求恩國際和平醫(yī)院256臨床部   醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,神經衰弱,恐懼癥,抑郁癥,焦慮癥,失眠 幫助網友:1517稱贊:7
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2017-02-03 15:10:04 我要投訴

      病情分析:
      你好,你說的情況還是考慮壓力原因導致的睡眠障礙的。
      指導意見:
      這種情況還是建議正規(guī)藥物干預的,可去當地正規(guī)的心理咨詢門診進行就診,積極調整心態(tài)跟睡眠。
      

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