病情分析：
      根據(jù)您的描述，建議采取健康合理的減肥方式進(jìn)行減肥，建議注意避免進(jìn)食油膩刺激食物！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      多進(jìn)食蔬菜水果等維生素以及礦物質(zhì)含量豐富的食物！保證膳食平衡！促進(jìn)總熱量的攝入！
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的這個(gè)情況，可以多做臉部的提拉運(yùn)動(dòng)，臉胖和雙下巴都可以改善。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您平時(shí)飲食要規(guī)律，多吃蔬菜水果，多做面部的提拉運(yùn)動(dòng)，平時(shí)放松一點(diǎn)，不要有過(guò)大的壓力。