病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，這個現(xiàn)象需要培養(yǎng)自己的良好習(xí)慣，少看電視，手機，不要熬夜。
      指導(dǎo)意見：
      這個現(xiàn)象，可以通過矯正視力，避免不良習(xí)慣，不要熬夜，飲食清淡，鍛煉身體。有利于恢復(fù)。
      

      病情分析：
      青少年，女性16歲，眼睛近視從六年級開始的，一旦長時間看書眼鏡就會酸困，視力不斷下絳，目前兩個眼睛的視力是4.3左右。
      指導(dǎo)意見：
      青少年近視主要和用眼不當(dāng)有關(guān)。預(yù)防方法一個是勞逸結(jié)合，一個是多戶外活動向遠處看，多接觸日光中的藍光，還有可以每天做轉(zhuǎn)眼球的訓(xùn)練。
      

      病情分析：
      你好！近視是由于長時間近距離過度用眼造成的，眼睛長時間處于肌肉痙攣狀態(tài)，這是眼睛疲勞的原因。
      指導(dǎo)意見：
      對于你現(xiàn)在的情況，已經(jīng)是近視了，那就需要在用眼方面多注意一下，看書或做作業(yè)保持一定的距離，每半個小時休息5～10分鐘，眼睛看遠處，這樣也緩解眼睛疲勞，定期去復(fù)查視力。
      
      以上是對“眼睛近視，并且長時間看書會感到酸困”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，請問你現(xiàn)在眼睛感覺怎么樣了呢，有沒有熬夜的現(xiàn)象，有沒有經(jīng)常玩電腦和手機
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你可以多吃胡蘿卜，補充維生素，還要注意用眼習(xí)慣，不要熬夜，不要玩手機和電腦，也不要近距離看電視
      

      病情分析：
      眼睛近視，可以佩戴合適的眼鏡，度數(shù)不合適會加快度數(shù)增長。
      指導(dǎo)意見：
      建議，平時注意書寫姿勢，多吃含維生素的蔬菜，佩戴合適度數(shù)的眼鏡，也可以考慮佩戴角膜塑性鏡降低近視度數(shù)。