健康咨詢描述: 我已經(jīng)失眠快一年了,入睡困難,吃藥只能睡兩三個小時,失眠期間做噩夢,醒了再無法入睡,太陽穴和后腦疼,胃也不舒服,
病情分析:
您好,失眠期間做噩夢,考慮你這樣有可能是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn),可口服養(yǎng)血安神片進行調(diào)理
指導意見:
只需調(diào)整一番自己的生活節(jié)奏,緩解一下壓力,調(diào)理營養(yǎng),適當增加一些鍛煉,問題會慢慢好起來的
病情分析:
你好,通過你描述的情況分析,這種情況一般還是有神經(jīng)衰弱的。和精神壓力等因素都是有關系的
指導意見:
建議您的這種情況可以通過安神補腦液調(diào)理一個月,然后這種情況避免壓力過大。多參加戶外活動有幫助
病情分析:
你這個情況考慮是有點神經(jīng)衰弱,建議你吃點谷維素,維生素b1和七葉神安丸
指導意見:
期間要注意休息,避免熬夜和長時間上網(wǎng),飲食上也不要吃生冷辛辣刺激性的食物,適當運動。
以上是對“我已經(jīng)失眠快一年了,入睡困難,吃藥只能睡”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,你的情況很明顯是出現(xiàn)了植物神經(jīng)功能紊亂的癥狀,表現(xiàn)為煩躁焦慮、乏力多夢、胃腸功能紊亂,以及渾身不適、腰酸腿軟等等表現(xiàn),食不甘味,夜不能眠。
指導意見:
首先要平緩心態(tài),要正確選擇的只有快樂、向上的積極態(tài)度,才能應變自如,同時要注意多運動、睡前半小時到一小時之間用昌弘西洋參3克泡水喝來服用,可以安神,鎮(zhèn)靜,幫助睡眠,提高睡眠質(zhì)量。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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