病情分析：
      你好！根據(jù)你的癥狀描訴，考慮是頸椎病引起的上訴癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      意見(jiàn)！建議到醫(yī)院檢查頸椎片，口服頸復(fù)康顆粒，避免長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)，平時(shí)多做米字操，注意防寒保暖。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)你的描述，頸部，肩部疼痛，多考慮為頸肩綜合癥；軟組織的勞損；
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議局部熱敷，按摩，理療治療，平時(shí)需避免久坐，長(zhǎng)期低頭，姿勢(shì)不良等不良習(xí)慣，注意頸部保暖等。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的病情描述這種情況多考慮是頸肩綜合癥的癥狀
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議去醫(yī)院針灸科拍個(gè)頸椎片看一下，可以吃點(diǎn)活血止痛的藥物，并配合按摩及針灸理療，刮痧拔罐等治療緩解癥狀
      
      以上是對(duì)“右肩膀疼，時(shí)間長(zhǎng)了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！