病情分析：
      這些情況考慮是個人身心平衡失調(diào)的表現(xiàn)，熬夜勞累受涼情緒不佳是常見的原因，容易影響到正常的狀態(tài)。
      指導(dǎo)意見：
      自己的調(diào)整很重要。合理飲食，加強(qiáng)營養(yǎng)，規(guī)律作息，避免煙酒熬夜勞累受涼，調(diào)整好心態(tài)，避免壓力過大，情緒穩(wěn)定，適當(dāng)?shù)鼗顒渝憻?，長期堅(jiān)持，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，逐漸地改善，促進(jìn)恢復(fù)各方面的平衡與穩(wěn)定，減少不適的出現(xiàn)。
      

      病情分析：
      你好，坐月子期間不要壓力太大，睡眠不好可以喝大棗的。
      指導(dǎo)意見：
      建議清淡飲食，少吃辛辣和油膩性，油炸性食物。如果癥狀不緩解，最好去醫(yī)院檢查一下在醫(yī)生的知道下吃藥調(diào)理。
      

      病情分析：
      你好，這個情況要多注意休息的，避免勞累的，有可能上火了，親。
      指導(dǎo)意見：
      建議適當(dāng)?shù)亩嗪人ＷC足夠的睡眠，必要時可以吃一些雙黃連口服液之類的藥物等，親，
      
      以上是對“坐月子l白天老惡心晚上睡不著是咋回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這個情況有可能就是上火的，要多注意多喝水緩解，親，
      指導(dǎo)意見：
      建議多注意飲食生活等都要有規(guī)律等，如果不見好轉(zhuǎn)的話，吃有阿奇霉素之類的藥物，