病情分析：
      你好，從你的描述來看，最近總是控制不住自己的情緒，總想發(fā)脾氣，越在此時(shí)越要冷靜為好。
      指導(dǎo)意見：
      看什么都不順眼，感覺胸口悶，這多是肝郁氣滯表現(xiàn)了，可以服逍遙丸，木香順氣丸。
      

      病情分析：
      你好，從你的病情描述來看，你這種情況要考慮是不是有青春期綜合癥所致的現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見：
      建議生活有規(guī)律，保證充足的睡眠時(shí)間，進(jìn)清淡易消化飲食，平時(shí)多與同學(xué)、朋友、同事溝通交流，以分散注意力。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況描述來看，目前主要是情緒不穩(wěn)，易激惹，因小事就發(fā)脾氣
      指導(dǎo)意見：
      這種情況首先建議調(diào)整好心情，不要讓生活中的負(fù)面事情影響情緒，可以嘗試白天多運(yùn)動運(yùn)動，運(yùn)動有助于放松，同時(shí)如果存在壓力，可以找人傾訴傾訴
      
      以上是對“控制不住自己的情緒，情緒忽高忽低”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這種情況可能是生活壓力大，休息不好造成的，建議你吃點(diǎn)維生素B1，谷維素等藥物。
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意休息，避免勞累情緒激動，不要生氣，可以和朋友聊聊天，或者出去散散心，適當(dāng)運(yùn)動鍛煉，保持心情舒暢就好了。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況是可能是心理問題，這種現(xiàn)象主要是由于受到刺激及驚嚇或者是受到傷害和壓力過大。
      指導(dǎo)意見：
      建議你放松心情，保持心情愉快。注意多休息。可以與同學(xué)或者同事分享溝通交流，適當(dāng)?shù)尼尫艍毫Α?br />