病情分析：
      像您這種情況啊，如果是崴腳了這種情況。是要多休息。
      指導(dǎo)意見：
      你這種情況我建議您還是要多休息竟可能的少活動，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，可以應(yīng)用一些活血止疼的藥物進行治療。
      

      病情分析：
      你好，對于輕度的踝關(guān)節(jié)扭傷后，是需要靜養(yǎng)休息治療的。
      指導(dǎo)意見：
      最好是限制踝關(guān)節(jié)活動，借助拐杖進行慢慢行走，并聯(lián)合口服舒筋活血藥物，可以慢慢緩解癥狀的。
      

      病情分析：
      你好，如果輕微崴腳了，局部沒有紅腫疼痛的表現(xiàn)，一般是不會影響正常生活的。
      指導(dǎo)意見：
      你的情況考慮是可以上下樓的，但是走路要注意，別太快，避免再次崴腳。再就是避免長時間的運動。祝你健康！
      
      以上是對“今天輕度腳踝崴了能接受多大的運動量啊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你目前的這種情況是輕度損傷引起的，可以做適量的運動。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以口服三七傷痛片和布洛芬緩釋膠囊來進行緩解，必要時可以外涂傷痛酊來進行治療。
      

      病情分析：
      你好。根據(jù)上述描述你的情況如果有踝關(guān)節(jié)扭傷的話。要看是否有踝關(guān)節(jié)腫痛
      指導(dǎo)意見：
      及皮下毛細血管出血等的表現(xiàn)的。你的情況如果癥狀很輕的話。建議口服活血止痛類藥物。且單純?nèi)ド险n的話問題不大的
      

      病情分析：
      任何外傷和韌帶損傷，肌肉拉傷，和勞累損傷，都繼續(xù)禁止活動，絕對休息三到七天，可以口服緩解癥狀的藥物。緩解疼痛和其他不適
      指導(dǎo)意見：
      絕對休息，停止運動，等待，急性期過了以后，增加運動和康復(fù)運動。到?？崎T診或者醫(yī)院，檢查排除骨折現(xiàn)象，排除血管及神經(jīng)損傷性疾6病。對因治療，對癥治療，禁止吸煙，禁止喝酒，增加營養(yǎng)，增強抗病能力，促進恢復(fù)。
      

      病情分析：
      你好，腳外傷以后不可以運動，最好少走路，或者是拿個棍，可以減輕腳的負擔(dān)
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你用夾板固定一下，這樣對恢復(fù)有好處，24小時以后可以做熱敷，可以減輕水腫
      
      以上是對“今天輕度腳踝崴了能接受多大的運動量啊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況，腳踝崴傷了，要看崴傷情況，如果減輕可以去。如果行動不便，應(yīng)注意。
      指導(dǎo)意見：
      建議你，根據(jù)自己的情況，適當(dāng)注意休息，24小時后，可以做做熱敷，幫助恢復(fù)。
      

      病情分析：
      你好，你說的這些運動量還是可以的，一般沒什么影響的。
      指導(dǎo)意見：
      這幾天多注意不要劇烈運動，每天可用熱水泡腳，外用點紅花油或云南白藥之類。
      

      病情分析：
      如果是有腳踝扭傷的話恢復(fù)這是需要一個過程的，在恢復(fù)期間要注意調(diào)理好。
      指導(dǎo)意見：
      你最好是少活動的，可以讓同學(xué)幫助你到教室，盡量不要負壓太重，上課學(xué)習(xí)把腳太高一些比較好