病情分析：
      你好！缺鈣導致的，主要是見于鈣質(zhì)的吸收不好，或者是營養(yǎng)不良等較為多見。
      指導意見：
      補鈣除了合理選擇鈣制劑之外，多曬太陽、均衡營養(yǎng)、科學烹調(diào)等也很重要。適當?shù)倪\動也很重要
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，小腿抽筋有可能是體內(nèi)缺鈣引起的。
      指導意見：
      建議你平時注意多吃含鈣的食物如瘦肉，蛋類，蝦皮，豆腐等，可以補充鈣劑如鈣爾奇或迪巧。
      

      病情分析：
      這是腰椎疾病，都是可能會導致的，要注意休息保養(yǎng)的，
      指導意見：
      一般情況下建議及時的看醫(yī)生指導，你可以繼續(xù)對癥治療，都是可以腰椎牽引熱敷按摩試試。
      
      以上是對“小腿老是有種要抽筋但是又不抽的感覺是什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，這樣子的護理需要注意飲食補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的。還有鈣的。
      指導意見：
      這樣子的話可以補充鈣的。還有不要吃冷辣和油膩食物。這樣子的話可以按摩局部的。這樣子的話比較好的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)描述的情況來看，可能是出現(xiàn)腿部肌肉受涼或出現(xiàn)缺鈣等情況所造成的上述不適癥狀。
      指導意見：
      在出現(xiàn)這種情況之后，首先需要注意適當?shù)难a充鈣質(zhì)，注意適當?shù)淖鲎鐾炔康臒岱蠡蚩倦娎懑?，注意腿部保暖，避免受涼?br />      

      病情分析：
      你好，有可能是腰椎問題引起的，你可以拍個腰椎片檢查一下看看。
      指導意見：
      可以在腰部及腿部針灸，按摩及中頻等理療治療，平時不要久坐久臥及彎腰負重。