健康咨詢描述： 因?yàn)樯婕暗焦ぷ髟?，左手?jīng)常要用到左手，之前頸椎有過(guò)不舒服，導(dǎo)致后腦勺受冷發(fā)麻，但經(jīng)過(guò)一段時(shí)間調(diào)理之后，情況有所好轉(zhuǎn)，但后來(lái)左邊肩膀可能出現(xiàn)勞損，受抬久了不舒服，要有東西墊著才會(huì)緩和，有人搭我肩膀也覺(jué)得很難受，腋下肋骨位置，大概與胸口相齊平位置，稍用力摁，會(huì)有一股隱隱作痛的感覺(jué)，前幾天拌了點(diǎn)書(shū)，按醫(yī)學(xué)來(lái)說(shuō)，應(yīng)該是肋骨神經(jīng)，會(huì)一陣一陣痛，但經(jīng)過(guò)一晚上情況就好轉(zhuǎn)了，請(qǐng)問(wèn)這種情況嚴(yán)重嗎？還是說(shuō)自己平時(shí)多注意，配合舒經(jīng)活絡(luò)的藥酒、以及適宜的運(yùn)動(dòng)量就可以慢慢改善，或者有沒(méi)更好的建議以及方法去調(diào)理

想得到的幫助： 病情程度，藥物治療（神經(jīng)藥物除外，最好是中醫(yī)治療），鍛煉調(diào)理方式的建議