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我平常熬夜到很晚,然后感覺自己健忘,背單

女 | 17歲 2017-03-19 08:40:09 9人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 我平常熬夜到很晚,然后感覺自己健忘,背單詞感覺記憶力也變差了,到晚上更是什么也記不住,感覺腦子一片空白,感覺早上記憶力好,晚上就不好,記憶力有下降,該怎么辦

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

徐聳
徐聳 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長耳鼻喉科常見病多發(fā)病的診斷與治療。小兒鼾癥,成 幫助網(wǎng)友:20527稱贊:1
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2017-03-19 08:42:40 我要投訴

      病情分析:
      您好,您記憶力下降,尤其晚上,與您熬夜到很晚有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      您好,根據(jù)您的描述,建議您注意休息,保證睡眠,不要熬夜,養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣。
      

王婧
王婧 天脊醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 月經(jīng)不調(diào),各種陰道出血,多囊卵巢綜合癥,陰道炎,宮 幫助網(wǎng)友:30466稱贊:9
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2017-03-19 08:41:49 我要投訴

      病情分析:
      你好根據(jù)您的描述由于勞累熬夜休息不好等原因?qū)е履闵窠?jīng)衰弱出現(xiàn)
      指導(dǎo)意見:
      建議你口服安神補(bǔ)腦液同時(shí)要注意休息絕對(duì)不能熬夜熬夜休息不好對(duì)身體影響很大特別是女性同志
      

張偉
張偉 醫(yī)師 擅長: 胃潰瘍,急慢性腸炎,心腦血管疾病,高血壓及并發(fā)癥, 幫助網(wǎng)友:54629稱贊:2238
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2017-03-19 08:41:40 我要投訴

      病情分析:
      可能屬于長時(shí)間熬夜影響正常記憶力的可能大,注意休息,
      指導(dǎo)意見:
      建議應(yīng)該口服健腦補(bǔ)腎丸調(diào)理看一下,平時(shí)應(yīng)該營養(yǎng)均衡但是應(yīng)該避免著涼較好的,注意衛(wèi)生即可
      
      以上是對(duì)“我平常熬夜到很晚,然后感覺自己健忘,背單”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

張倩
張倩 醫(yī)師 擅長: 肺炎,肺心病,胃炎,胃潰瘍 幫助網(wǎng)友:22683稱贊:45
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2017-03-19 08:42:03 我要投訴

      病情分析:
      女性17歲,經(jīng)常熬夜感覺自己健忘,可以吃點(diǎn)安神補(bǔ)腦液
      指導(dǎo)意見:
      平時(shí)多去戶外呼吸新鮮空氣,多去參加一些集體活動(dòng),以后養(yǎng)成一個(gè)好的生活習(xí)慣
      

權(quán)茂
權(quán)茂 辛集市第二醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 闌尾炎,慢性胃炎,腸炎,泌尿系感染,尿路結(jié)石,膽結(jié) 幫助網(wǎng)友:28787稱贊:81
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2017-03-19 08:42:23 我要投訴

      病情分析:
      您好,對(duì)于您的狀況描述,主訴經(jīng)常熬夜,記憶力減退,這個(gè)情況您需要注意是否有神經(jīng)衰弱類問題影響,要注意是否有維生素缺乏類問題影響。
      指導(dǎo)意見:
      這個(gè)情況您可以先自己調(diào)理作息,規(guī)律睡眠,不要熬夜勞累,放松情緒,可以適當(dāng)給予安神類用藥,避免辛辣,不要茶跟咖啡之類刺激神經(jīng)性飲品,不要焦慮緊張。
      

王茂忠
王茂忠 日照市中醫(yī)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 慢性胃炎,胃潰瘍,十二指腸潰瘍,膽囊炎 幫助網(wǎng)友:15144稱贊:20
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2017-03-19 08:42:41

      病情分析:
      你好;平時(shí)經(jīng)常熬夜的話對(duì)身體健康不利容易導(dǎo)致內(nèi)分泌凌亂還可能導(dǎo)致記憶力不好的。
      指導(dǎo)意見:
      你好;這種情況以后要避免熬夜,一般睡覺最好不要超過10點(diǎn)的,平時(shí)多注意生活規(guī)律多注意營養(yǎng)。
      

李靜
李靜 夏津縣中醫(yī)院   護(hù)師 擅長: 子宮肌瘤,卵巢囊腫,陰道炎,宮頸炎,宮頸糜爛,盆腔 幫助網(wǎng)友:12004稱贊:7
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2017-03-19 08:43:36 我要投訴

      病情分析:
      你好根據(jù)你所講述的情況如果經(jīng)常熬夜對(duì)記憶力也會(huì)是有影響的
      指導(dǎo)意見:
      建議,平時(shí)盡量避免經(jīng)常的熬夜,按摩一下頭部的百會(huì)穴,適當(dāng)?shù)腻憻挶3趾玫男那?,?jīng)常吃點(diǎn)核桃堅(jiān)果類的食材希望你的癥狀會(huì)有所改善
      
      以上是對(duì)“我平常熬夜到很晚,然后感覺自己健忘,背單”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

種利鋒
種利鋒 主治醫(yī)師 擅長: 慢性乙型肝炎,胃炎,結(jié)腸炎,冠心病,的治療 幫助網(wǎng)友:21545稱贊:56
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2017-03-19 08:44:37 我要投訴

      病情分析:
      按照你說的這種情況,應(yīng)該就是一個(gè)神經(jīng)衰弱引起的記憶力減退,和失眠多夢(mèng)引起的臨床表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見:
      當(dāng)然這種情況按照中醫(yī)的辨證分型的話,主要是由于脾腎虧虛,腎精不足而引起的問題,所以要按照中醫(yī)的辨證分型去治療,主要是填補(bǔ)腎精,和健脾利濕。
      

劉艷芹
劉艷芹 主治醫(yī)師 擅長: 冠心病,心絞痛,急性上呼吸道感染,急性胃炎,膽囊炎 幫助網(wǎng)友:21299稱贊:20
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2017-03-19 08:47:04 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述情況,與熬夜有很大影響,長期熬夜對(duì)身體損傷很大。
      指導(dǎo)意見:
      熬夜可以使機(jī)體抵抗力下降,記憶力下降,視力受影響,胃腸功能受影響等等,盡量11左右入睡。
      

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