病情分析：
      你好，你是遇到不熟悉的人，交流時(shí)說(shuō)話，斷斷續(xù)續(xù)，連貫性差等。
      指導(dǎo)意見：
      綜上所述考慮為緊張，與不熟悉的人交流時(shí)緊張，建議你自我調(diào)節(jié)，如平時(shí)多參加娛樂活動(dòng)，多與周圍人交流，克服緊張心理，很快就能恢復(fù)正常。
      

      病情分析：
      你好，你遇到不是自己很熟悉的人或者朋友說(shuō)話時(shí)緊張說(shuō)話斷斷續(xù)續(xù)，你有輕度的社交焦慮。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)要多和不熟悉的人接觸，要自己找機(jī)會(huì)，不要被動(dòng)地見到這些陌生的人，自己找機(jī)會(huì)結(jié)識(shí)陌生人是對(duì)自己癥狀的一個(gè)訓(xùn)練。
      

      病情分析：
      你好，這種情況分析，可能考慮跟長(zhǎng)期缺乏鍛煉，性格內(nèi)向，接觸的朋友圈太少等可能有關(guān)系等。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)多鍛煉，多交朋友，增強(qiáng)自信心，努力克服自己的擔(dān)心性格，慢慢有所改變。
      
      以上是對(duì)“容易情緒波動(dòng)心態(tài)不穩(wěn)是怎么回事”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！