病情分析：
      你好，失眠一般由于心血虛，精血空虛，建議吃復(fù)方阿膠漿，歸脾丸
      指導(dǎo)意見：
      天王補(bǔ)心丸，酸棗仁湯，酌情用點(diǎn)安定片，谷維素，戒煙酒，加強(qiáng)鍛煉，飲食宜清淡，不能吃辛辣刺激之品，多喝水
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述和你目前的情況，不用什么品牌的枕頭
      指導(dǎo)意見：
      你合理的安排飲食和運(yùn)動，適度的活動，睡前喝一杯牛奶，自己調(diào)節(jié)心情，可以用一些有決明子等藥物枕頭，可以很好的療效，當(dāng)然，枕頭只是一個輔助的方法的
      

      病情分析：
      失眠是一種神經(jīng)衰弱的臨床表現(xiàn)也是一種，由于心情和飲食環(huán)境都可以引起的問題。
      指導(dǎo)意見：
      當(dāng)然中醫(yī)對這種問題的辨證論治分了好幾種類型，有心脾兩虛的，有脾腎虧損，有氣血虛弱的，又肝火過盛的，有心火過盛的，辨證論治效果是挺好，至于你說的這種失眠的枕頭，這一類都是保健品，主要是騙子為了掙錢的。
      
      以上是對“什么品牌的睡眠枕頭最好？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述你患有失眠，通過食療效果不見好轉(zhuǎn)。想知道，睡眠枕效果怎么樣
      指導(dǎo)意見：
      睡眠枕也是因人而異，你可以試試，失眠的根源在雙腳上，刺激和按摩足底能改善各種類型的失眠，方法是用手指一次從大拇指腳尖按到小拇指腳尖，再從小拇指按壓回來。反復(fù)到有了困意。腳上還有個失眠穴位同時交替按壓。再配合這個方法試試。
      

      病情分析：
      你好，失眠可以有好多種情況引起。比如，心情不好，煩躁，工作壓力大，緊張。想改善睡眠，不一定非得有枕頭。
      指導(dǎo)意見：
      建議你保持，一顆平常的心。心態(tài)一定要好，保持心情舒暢。專心致志地干好自己的事情。然后可以參加一些，鍛煉，快走啦，跑步啦！一定要讓自己過得充實(shí)。這樣忙忙碌碌的一天，晚上一定會有一個好的睡眠。
      

      病情分析：
      您好，失眠有很多種原因?qū)е?，而失眠是可以用睡眠枕頭的。
      指導(dǎo)意見：
      建議用體魄金助眠枕，因?yàn)樘聪?、沉香這些都是有效助眠的藥材。此外，多鍛煉身體也有助于睡眠。