病情分析：
      你的情況屬于外傷，一般最好檢查一下排除有骨折的可能。
      指導(dǎo)意見：
      沒有骨折，固定三周可以了，可以開始活動，開始要適度，逐漸增加運(yùn)動量，活動前后可以用熱水泡泡。鍛煉一段時間就好了。

      病情分析：
      目前你這個情況可以適當(dāng)吃點藥調(diào)理的，如三七傷藥片或跌打丸。
      指導(dǎo)意見：
      期間注意休息，保持良好的心情，增加全面的營養(yǎng)，注意保暖，忌寒、涼、生、冷刺激，防止寒邪侵襲

      病情分析：
      可以用熱敷促進(jìn)血液循環(huán)，有利于好轉(zhuǎn)，只要沒有韌帶斷裂就可以恢復(fù)正常的，
      指導(dǎo)意見：
      可以適當(dāng)活動，不要用力過大就可以，每天用熱敷幾次就可以促進(jìn)水腫吸收，好轉(zhuǎn)，
      以上是對“韌帶損傷，馬上出現(xiàn)腫脹，無法行走”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！