病情分析：
      你好，急性腰扭傷最有效的治療方法就是休息，不要活動(dòng)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你近期不要活動(dòng)，臥床休息為主，如果三天后還沒有緩解，可以去醫(yī)院做做針灸推拿，那樣恢復(fù)的比較快。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，昨天扭傷了腰，今天起不了床，感覺腰的左側(cè)有疼痛。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以進(jìn)行腰部的熱敷或者理療處理，如果方便的話，可以去找脊柱科的醫(yī)生進(jìn)行復(fù)位，或者進(jìn)行ct的檢查，排除腰椎間盤突出引起的癥狀。
      

      病情分析：
      你的情況應(yīng)該檢查一下，一般看是不是有急性腰扭傷，適當(dāng)按摩或是針灸治療。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況應(yīng)該考慮檢查，一般針灸還是有效果，再配合按摩熱敷和應(yīng)用紅花油或是傷濕膏外用，嚴(yán)重檢查一下腰椎片或是ct。
      
      以上是對(duì)“您好醫(yī)生我昨天扭傷了腰今天起不了床，有什”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這個(gè)是腰肌勞損，就是外傷的原因，一般出在重體力勞作和劇烈運(yùn)動(dòng)鍛煉時(shí)。
      指導(dǎo)意見：
      建議可以局部使用去傷藥物，如云南白藥氣霧劑，肌注當(dāng)歸，祖師麻，維生素B1，維生素B12等，配合吃芬必得，舒筋活血片，強(qiáng)的松，維生素B1等。
      

      病情分析：
      這種情況需要到醫(yī)院做一個(gè)腰部的CT，看腰椎有沒有錯(cuò)位或骨折。
      指導(dǎo)意見：
      如果腰椎沒有問題，那就是腰肌損傷了。可以采取物理治療的方法，如紅外線.超短波.熱療.針灸按摩等。