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失眠最好的治療方法？

女 | 24歲 2017-03-30 17:28:53 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 失眠最好的治療方法
已經(jīng)失眠 3 4 年了  有什么好的方法治療嗎？

想得到的幫助： 失眠最好的治療方法

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林燕
林燕 四川省人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 對神經(jīng)內(nèi)科常見病、疑難病有豐富臨床經(jīng)驗(yàn)，擅長于腦血
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2022-09-27 20:30:42 我要投訴

      病情分析：
      您所說的長期性的失眠，主要是由于肝膽火旺，氣血虧虛及腎虛等因素引起的心神失養(yǎng)所致，常常還會伴有一定程度的頭暈，疲乏無力。
      指導(dǎo)意見：
      建議您適當(dāng)?shù)姆靡恍?，白草香解郁安神膠囊進(jìn)行治療，平時多注意保持心情舒暢，不要熬夜，避免過度勞累，如果效果不好的話，再進(jìn)行一下中藥整體治療。
      

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：中青年女性多發(fā) 常見癥狀：頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物治療、心理治療
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疏肝解郁、寧心安神。用于失眠癥肝氣郁結(jié)癥。 癥見...[說明書]

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