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有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 每到晚上了都控制不住自己心里一直在想男朋

每到晚上了都控制不住自己心里一直在想男朋

男 | 20歲 2017-04-04 17:41:28 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述: 自從認(rèn)識(shí)我男朋友后就一直和他在一起,在一起兩年了都沒(méi)有分開(kāi)過(guò),就今年他到工地去了,我就在家里面,然后我不知道為什么,白天還好好的,每到晚上了心里就不舒服,就一直好像有個(gè)人在和我說(shuō)七說(shuō)八的一樣!還有一種胸悶的感覺(jué),不知道是怎么回事,

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肖攀攀
肖攀攀 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,情感性精神障礙,躁狂癥,抑郁癥,神經(jīng)衰 幫助網(wǎng)友:5540
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2022-08-26 19:38:21 我要投訴

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      你好,根據(jù)你的描述提示,考慮你是因?yàn)樘^(guò)想男朋友導(dǎo)致的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你多培養(yǎng)一些興趣愛(ài)好轉(zhuǎn)移注意力,白天適當(dāng)鍛煉,聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè),晚上有睡意時(shí)再睡覺(jué),不要想太多。
      

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