病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述呢，你目前的這個(gè)情況主要還是由于神經(jīng)衰弱癥的問(wèn)題引起的一種腦疲勞的表現(xiàn)了
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這樣的話呢，目前的癥狀呀，我建議你首先是可以服用適當(dāng)?shù)乃幬飦?lái)進(jìn)行對(duì)癥治療一段時(shí)間試試的，比如說(shuō)谷維素配合健腦丸以及養(yǎng)血安神顆粒等。

      病情分析：
      你好考慮是神經(jīng)衰弱，植物神經(jīng)功能紊亂引起的多夢(mèng)等癥狀
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以服用安神補(bǔ)腦，刺五加片治療觀察看看，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，保持心情舒暢，必要時(shí)到醫(yī)院作進(jìn)一步檢查與治療

      病情分析：
      你好，做噩夢(mèng)是正常的生理現(xiàn)象，多夢(mèng)與深睡眠期時(shí)間短，睡眠深度不夠、睡眠質(zhì)量不高有密切關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      睡前半小時(shí)用昌弘西洋參泡水喝來(lái)治療，睡前喝西洋參起到安神，鎮(zhèn)靜，幫助睡眠。睡前半小時(shí)到1小時(shí)之間，不宜思考問(wèn)題或看書(shū)，看過(guò)于緊張的電視，平時(shí)要多鍛煉，做適當(dāng)?shù)捏w力活動(dòng)（如散步），做體操等適當(dāng)放松，避免緊張的腦力活動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“經(jīng)常做夢(mèng)可以記住，做噩夢(mèng)還有潛意識(shí)讓自己”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！