從癥狀來(lái)看，不排除是有頸椎病引起癥狀的可能性，或者是背肌筋膜炎的情況，這樣可以考慮到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院骨科或者脊柱科就診檢查看看具體情況。避免長(zhǎng)時(shí)間低頭活動(dòng)和久坐，注意保暖防止受涼，多熱敷一下，可以烤電，刮痧等治療促進(jìn)恢復(fù)。要加強(qiáng)鍛煉。
      

      病情分析：
      根據(jù)您的描述，癥狀符合頸椎間盤突出的表現(xiàn)，也不排除椎管內(nèi)腫瘤的可能
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      至醫(yī)院做一個(gè)頸椎的MRI平掃先看一看，可以排除椎管內(nèi)占位內(nèi)腫瘤的可能，也可以看一下是不是椎間盤壓迫到脊髓神經(jīng)了
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，考慮這是長(zhǎng)時(shí)間保持固定姿勢(shì)引起的肌肉酸痛的表現(xiàn)，不要擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您放松心情，適當(dāng)使用云南白藥噴霧劑對(duì)癥處理，平時(shí)辦公室要盡量避免久坐，坐半小時(shí)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。
      
      以上是對(duì)“脖子到右肩下有一塊酸痛，像貼了一塊東西”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！