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有問必答網(wǎng)兒科矮小癥 → 14歲女生可以長高不

14歲女生可以長高不

女 | 15歲 2017-04-08 16:33:28 6人回復 來自

健康咨詢描述: 他們講到初中了一般女生很難長高有什么辦法呢?

醫(yī)生回復區(qū)

吳紅波
吳紅波 濟南市第二婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長兒科常見病、性早熟、矮小癥、佝僂病、貧血、營養(yǎng) 幫助網(wǎng)友:39782
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2020-08-31 02:50:52 我要投訴

      對于14歲的女生來說,是剛剛進入青春期不長時間,也是在生長發(fā)育期間長高最為關鍵的一段時間,如果這個時候還沒有長高的情況下,一定要適當?shù)脑黾訝I養(yǎng),堅持體育鍛煉,才能夠有效的進行長高。
      

胡愛榮
胡愛榮 博興縣第二人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 卵巢囊腫,外陰瘙癢,子宮肌瘤,宮頸糜爛,不孕癥,盆 幫助網(wǎng)友:14587
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2017-04-08 17:23:00 我要投訴

      病情分析:
      您好!很高興為您提供幫助??茨愕拿枋稣J為你年齡還小,還不到成年,以后還會繼續(xù)長高的。
      指導意見:
      您好!這種情況建議你要堅強身體鍛煉,多做一些向上跳躍的運動,不如說籃球、排球、羽毛球等,用雙手握住單杠身體下垂也有利于長高。祝您心想事成!
      

王益生
王益生 醫(yī)師 擅長: 牙周病,口腔粘膜病,口腔頜面外科,阻生牙拔除,口腔 幫助網(wǎng)友:106485稱贊:446
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2017-04-08 16:55:32 我要投訴

      病情分析:
      你好,身高主要是遺傳因素控制的,其次與營養(yǎng),運動,睡眠等有關系,不過你也不必太過于擔心。
      指導意見:
      建議平時可以多參加跑跳類的體育鍛煉,多加強營養(yǎng)適當補充鈣片,注意休息避免熬夜利于長高。
      
      以上是對“14歲女生可以長高不”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

苗愛峰
苗愛峰 安陽市中醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 混合痔,肛周膿腫,肛裂,肛瘺 幫助網(wǎng)友:401
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2017-04-08 16:59:42 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你說的情況,你主要是害怕身高方面的問題。
      指導意見:
      你好,你現(xiàn)在還處于身體發(fā)育階段,還會長高的啊,這個和個人體質也有一定關系的,建議你平時把營養(yǎng)搞好,平時鍛煉身體就可以的啊!所以你不用擔心這個的??!
      

李素
李素 曹縣閻店樓中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 糖尿病,腦梗塞,高血壓,肺炎,腹瀉,冠心病,急性胃 幫助網(wǎng)友:1727稱贊:2
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2017-04-08 17:05:06 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)您簡單描述的情況來看,人的身高主要跟遺傳和后天營養(yǎng)運動都有關系。
      指導意見:
      你好,根據(jù)您的情況,建議您可以增加運動,增加營養(yǎng),14歲還有增高的機會的,祝您愉快!
      

閆春芳
閆春芳 濟南北方面神經(jīng)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長小兒內科,小兒消化呼吸等引起的發(fā)熱、小兒急疹、 幫助網(wǎng)友:9192
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2020-09-01 03:59:41 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你可以到醫(yī)院拍個手腕片子看看骨骺線閉合沒有,
      指導意見:
      如果沒有閉合,就還會長高的,注意養(yǎng)成良好的生活習慣,按時睡覺,不要熬夜,保證充足的睡眠,合理安排飲食,多吃含鈣豐富的食物,適當多運動,促進身高增長
      

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