病情分析：
      你好，很高興為你解答！根據(jù)您的情況，減肥不建議你服用任何的減肥藥物......
      指導(dǎo)意見：
      其實(shí)最安全的減肥方法就是適當(dāng)?shù)墓?jié)食外加有效地運(yùn)動(dòng)，以有氧運(yùn)動(dòng)比如慢跑最佳。
      

      病情分析：
      你好，因?yàn)槟銈兘?jīng)常運(yùn)動(dòng)，腿部的肌肉脂肪就會(huì)堆積在一起，形成肌肉就肥胖。
      指導(dǎo)意見：
      你這個(gè)除了合理控制飲食以外，還要進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，多做腿部的鍛煉，可以在床上做空中蹬車的運(yùn)動(dòng)。你有時(shí)間運(yùn)動(dòng)嗎？
      

      病情分析：
      根據(jù)您的主訴判斷您的情況可能是由于平時(shí)缺乏鍛煉而導(dǎo)致的
      指導(dǎo)意見：
      建議你每天保持良好的睡眠狀態(tài)，多吃一些健康的水果蔬菜，多鍛煉，敲敲腿部
      
      以上是對(duì)“上身很瘦，下身肥胖，腿很粗，好想把腿瘦下”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！