病情分析：
      根據(jù)你的描述，這種情況要考慮軟組織損傷，韌帶肌腱損傷的可能，也不排除頸椎病的可能。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      適當(dāng)休息，不要進(jìn)行劇烈活動(dòng)，可以進(jìn)行按摩，可以用舒筋活血，消炎鎮(zhèn)痛藥物進(jìn)行治療。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，考慮是頸椎病的可能性比較大，主要是受累所引起，就會(huì)出現(xiàn)頸椎局部不適的癥狀，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議到正規(guī)的醫(yī)院做檢查，做頸椎的拍片檢查，或是ct檢查，就可以明確診斷病因，根據(jù)檢查的結(jié)果，按醫(yī)囑及時(shí)的對(duì)癥處理，避免延誤病情，
      

      病情分析：
      您好：通過(guò)你敘述的病情，可能是與你仰臥起坐鍛煉時(shí)引起頸部肌肉拉傷，不知你有無(wú)頸椎病。但要排除落枕的原因。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議；你可以吃點(diǎn)扶他林片治療試試，飯后半小時(shí)吃，暫時(shí)不要練習(xí)仰臥起坐了。
      
      以上是對(duì)“頭頸向左轉(zhuǎn)痛疼感”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！