病情分析：
      你好，忘記過去確實(shí)比較困難，有些記憶不需要刻意的去忘記的，
      指導(dǎo)意見：
      記憶是需要進(jìn)行珍藏的，不管是好的記憶還是不好的記憶都是需要你自己慢慢去消化掉，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)
      

      病情分析：
      是經(jīng)常這樣嗎？以前的事為什么會(huì)讓你心煩、毛躁呢？一般想到什么事情的時(shí)候會(huì)有想不開的念頭呢？
      指導(dǎo)意見：
      如果愿意分享可以留言探討一下，僅僅從一兩句話描述來看只能算是一種情緒的表達(dá)，可以進(jìn)一步詳細(xì)的說一點(diǎn)細(xì)節(jié)方面的具體信息。