高三學(xué)生在家可以做什么運(yùn)動(dòng)?
女 | 19歲 2009-01-25 22:40:13
2人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢(xún)描述： 問(wèn)題描述:我高三了,運(yùn)動(dòng)做得很少,也沒(méi)有體育課,我想問(wèn)問(wèn)在家可以做什么運(yùn)動(dòng),比較方便的.之前做過(guò)仰臥起坐,但是聽(tīng)人說(shuō)這個(gè)太常做對(duì)胃不好,請(qǐng)問(wèn)是真的嗎?可以做這個(gè)嗎? 不要跳繩哦,請(qǐng)問(wèn)深蹲可以嗎?還有什么可以預(yù)防生病的么?謝謝!!!
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回復(fù)區(qū)
王玉青 長(zhǎng)治潞州仁禾醫(yī)院 主管護(hù)師
擅長(zhǎng): 心肌梗塞、腦梗塞、腦溢血、哮喘、糖尿病、高血壓。
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