病情分析：
      你好！根據你說的癥狀很容易出汗有兩種情況，都與體質有關，如果按照中醫(yī)說法或者是屬于濕熱體質或者是氣虛。
      指導意見：
      如果是氣虛引起的常常是由于身體虛弱，出虛汗還會有氣短乏力等等癥狀，根據你說的情況應當不屬于這種情況，可能是濕熱體質，試試每天喝一些薏米紅豆粥改善。
      

      病情分析：
      您好，根據敘述考慮是體內氣陰兩虛導致的虛汗，建議注意休息，避免勞累。
      指導意見：
      中成藥建議服用虛汗停顆粒，有益氣養(yǎng)陰斂汗的作用，平時多食用新鮮的水果和蔬菜。