病情分析:
你好對于你的情況是因?yàn)閷τ诳磿鴽]有足夠的興趣才會導(dǎo)致精神萎靡不振很容易入睡的,對于這樣的情況需要在學(xué)習(xí)很累的時(shí)候進(jìn)行體育鍛煉
指導(dǎo)意見:
起到體育鍛煉和腦力勞動(dòng)互補(bǔ)的作用,在多吃一些健腦的食物比如核桃大紅棗動(dòng)物肝臟等,該休息的時(shí)候必須入睡,只有精神好的時(shí)候?qū)W習(xí)才會事半功倍的
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