病情分析：
      這種情況最常見是靜脈曲張導致的不適，或者是脈管炎和靜脈炎，屬于普外科的常見病，建議
      指導意見：
      到醫(yī)院普外科做個體檢或者結合血管彩超就可以確診，可以吃點舒筋活血改善循環(huán)的藥物就可以治愈，可以吃點活血通脈膠囊，舒筋活血片合用就可以改善
      

      你好，可以發(fā)個圖片看看嗎？或者做個下肢彩超也可以明確診斷，平時注意休息，抬高下肢，局部可以熱敷。希望對你有所幫助。。。。。
      

      病情分析：
      你這樣應和氣血瘀滯。運化失衡，長期的坐著，下肢靜脈曲張等引起的問題，具體適當飲食的保養(yǎng)
      指導意見：
      多喝湯按時睡眠，調養(yǎng)心情?？梢赃m當的飲食的保養(yǎng)，多喝湯，具體吃一些健脾補鈣的藥物。用中藥的方法針灸按摩泡腳的方法
      
      以上是對“小腿時感沉，脹，累”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！