晚上睡前做運(yùn)動(dòng)會(huì)對(duì)身體有害嗎
男 | 19歲 2017-04-12 23:27:24
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 我是一名高三學(xué)生每天晚上做50個(gè)俯臥撐50個(gè)蹲起50個(gè)仰臥起坐前兩天看網(wǎng)上說(shuō)這樣晚上睡前做運(yùn)動(dòng)不好這是真的嗎？
其他類似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
尚西亮 復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)肩、肘、膝、踝損傷診斷與治療及關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù)。
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2022-12-30 04:37:18 我要投訴
大運(yùn)動(dòng)量鍛煉身體后馬上就去睡覺(jué)，時(shí)間過(guò)長(zhǎng)了說(shuō)對(duì)身體健康是不好的，要科學(xué)的適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)才對(duì)身體有利的，屏氣的還需要結(jié)合自身身體體質(zhì)來(lái)選擇一個(gè)適合自己實(shí)際情況的運(yùn)動(dòng)為宜的。
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
本品用于濕熱瘀滯所致的帶下病。...[說(shuō)明書(shū)]
-
本品用于跌打損傷，跖骨、趾骨骨折，瘀血腫痛，吐血...[說(shuō)明書(shū)]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
