健康咨詢(xún)描述: 35歲還一直單身,十年多沒(méi)正式談過(guò)戀愛(ài),不是同性戀,想談戀愛(ài)也想結(jié)婚,和男士平時(shí)接觸都很好,但只要對(duì)方要和我談朋友,就立馬覺(jué)得哪都不好了。有介紹過(guò)各方面都比較合適的相親對(duì)象,但一想到以后要親密接觸就受不了,本來(lái)很好的人就越看越煩,越來(lái)越討厭。語(yǔ)言方面:我喜歡你,可以。 但如果:我愛(ài)你。 只要說(shuō)到“愛(ài)”就會(huì)覺(jué)得起雞皮疙瘩,覺(jué)得特受不了。
想得到的幫助: 不知道我這種情況是不是心理問(wèn)題,應(yīng)該怎么辦,以致于都不敢想象婚姻生活
面對(duì)親密關(guān)系和婚姻的態(tài)度是個(gè)人選擇的一部分,每個(gè)人都有權(quán)根據(jù)自己的感受和需求來(lái)決定自己的生活方式。如果你感到厭煩男人的親密,不想結(jié)婚或戀愛(ài),這可能是由多種因素引起的,包括個(gè)人經(jīng)歷、情感狀態(tài)、生活目標(biāo)等。以下是一些建議,希望能幫助你更好地理解和處理這些感受:自我探索:花時(shí)間去了解自己的感受和需求。為什么你會(huì)有這樣的感覺(jué)?這是否與你過(guò)去的某些經(jīng)歷有關(guān)?理解自己的感受是處理它們的第一步。?接受自己:接受自己的感受和選擇是非常重要的。沒(méi)有規(guī)定說(shuō)每個(gè)人都必須結(jié)婚或戀愛(ài)。重要的是找到讓自己感到快樂(lè)和滿(mǎn)足的生活方式。?尋求支持:如果你發(fā)現(xiàn)自己的感受影響到了日常生活或心理健康,尋求朋友、家人或?qū)I(yè)人士的支持是很有幫助的。他們可以提供不同的視角和建議。?設(shè)定界限:在任何關(guān)系中,設(shè)定界限都是非常重要的。如果你不想與男性建立親密關(guān)系,那么明確地表達(dá)這一點(diǎn),并確保你的界限得到尊重。?個(gè)人成長(zhǎng):專(zhuān)注于個(gè)人成長(zhǎng)和發(fā)展可以幫助你找到滿(mǎn)足感和自我價(jià)值。這可能包括職業(yè)發(fā)展、學(xué)習(xí)新技能、培養(yǎng)興趣愛(ài)好等。?社交活動(dòng):參與社交活動(dòng)可以幫助你建立更廣泛的人際關(guān)系,這不僅可以提供情感支持,還可以讓你在不涉及戀愛(ài)或婚姻的情況下享受與人相處的樂(lè)趣。?專(zhuān)業(yè)咨詢(xún):如果你發(fā)現(xiàn)自己的感受難以處理,或者它們對(duì)你的生活產(chǎn)生了負(fù)面影響,尋求心理咨詢(xún)師的幫助是一個(gè)好主意。專(zhuān)業(yè)人士可以幫助你探索這些感受的根源,并提供有效的應(yīng)對(duì)策略。記住,每個(gè)人的生活路徑都是不同的,沒(méi)有所謂的“正確”生活方式。最重要的是找到適合自己的生活方式,并為自己的選擇感到快樂(lè)和自豪。
本品用于。 1. 治療各種類(lèi)型的抑郁癥,包括伴...[說(shuō)明書(shū)]
本品用于治療躁狂癥,對(duì)躁狂和抑郁交替發(fā)作的雙相情...[說(shuō)明書(shū)]
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