健康咨詢描述: 男孩11歲長(zhǎng)不高怎么辦多吃點(diǎn)什么,什么可以長(zhǎng)高
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你的情況可能是自己發(fā)育晚的原因。
指導(dǎo)意見(jiàn):
沒(méi)有很好的增高藥物的,主要是自己注意飲食,注意多運(yùn)動(dòng),有利于促進(jìn)骨骼發(fā)育。希望能給你幫助。
病情分析:
你好,一般男孩青春期發(fā)育到22歲左右,現(xiàn)在11歲,會(huì)長(zhǎng)高的,身高和先天遺傳及后天營(yíng)養(yǎng)因素有關(guān)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,青春期營(yíng)養(yǎng)均衡,多吃蔬菜水果,不挑食,不吃垃圾零食,不喝飲料,養(yǎng)成好習(xí)慣會(huì)受益終生,可適當(dāng)鍛煉,不僅有助長(zhǎng)高,且會(huì)增強(qiáng)抵抗力有個(gè)好氣質(zhì),貴在堅(jiān)持。
病情分析:
你好,身高是受很多因素影響的,比如遺傳因素,營(yíng)養(yǎng)狀況,作息習(xí)慣等。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議適當(dāng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)和體育鍛煉,提高身體素質(zhì),作息方面避免熬夜,保證睡眠時(shí)間,保持良好的心情。
以上是對(duì)“男孩長(zhǎng)不高”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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