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有問必答網心理健康科精神分裂 → 自已笨死了什么都學不會

自已笨死了什么都學不會

男 | 22歲 2017-04-15 17:42:20 2人回復 來自

健康咨詢描述: 21歲 自已學什么都學不好做什么都不行覺得自己沒有了未來希望看到一切沒有什么優(yōu)點 工作也做不好內心的恐懼真不知道自己能活多久

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孫志偉
孫志偉 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 痔瘡,肛腸膿腫,腫瘤息肉等肛腸科常見病多發(fā)病。 幫助網友:21244
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2017-04-15 20:45:27 我要投訴

      病情分析:
      您好!感覺您不是能力出現了問題,而是看問題的方式和情緒略有偏差。
      指導意見:
      建議進行系統(tǒng)的心理治療,調整認知方式,應對方式。相信您治療后一定會找到信心。
      

林炳艷
林炳艷 二級心理咨詢師 擅長: 中學生心理健康咨詢,婚姻家庭心理咨詢,心理障礙,情 幫助網友:22665稱贊:51
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2017-04-15 20:16:38 我要投訴

      病情分析:
      感覺自己笨,什么都學不會,工作也做不好,心里恐懼,給你的生活帶來了不良的情緒困擾,有自卑心理。
      指導意見:
      在生活中,希望你培養(yǎng)自信心,多關注自己的優(yōu)點和特長,經常和自信開朗的朋友接觸和交往,學習他們積極樂觀的心態(tài),坦然的去面對生活中的不如意,接納自己的不完美。希望你對自己充滿信心,大膽的去展示自己的特長,不斷的從失敗中總結經驗教訓,每天給自己積極的心理暗示,努力使自己從心理上成長起來,以積極樂觀的心態(tài)去面對生活,建議你接受心理咨詢治療。
      

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