病情分析：
      這個(gè)的話還是能戒掉的，長(zhǎng)時(shí)間手淫的話還是有可能會(huì)導(dǎo)致腎虛的，危害還是非常大的，一定要戒掉的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平常的話還是要做好個(gè)人衛(wèi)生的護(hù)理的，而且一定要多吃補(bǔ)腎的食物的，定期檢查就可以的。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，結(jié)合你所述說(shuō)的情況，需要戒掉手淫。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議及時(shí)戒掉手淫，多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)，是可以恢復(fù)的，按時(shí)休息別熬夜。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述提示，手淫頻繁容易導(dǎo)致腎虛體質(zhì)差等癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你要多注意休息，把精力放在學(xué)習(xí)上，多培養(yǎng)一些興趣愛(ài)好轉(zhuǎn)移注意力，盡早戒除手淫現(xiàn)象會(huì)慢慢恢復(fù)。
      
      以上是對(duì)“手淫一年左右，想戒掉身體會(huì)變好嗎？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！