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2017-04-16 22:30:28 我要投訴
病情分析：
你好，這個可以減肥的，每天堅持跑步運動減肥比較合適。
指導(dǎo)意見：
你這種情況的話可以用跑步機減肥的。還可以每天多跑步運動減肥也是可以的。
張曉翠 大石橋愛爾眼科醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 高血壓,糖尿病,癌癥早期發(fā)現(xiàn)等X光、CT、MRI影
幫助網(wǎng)友：66630稱贊：2179
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
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2017-04-17 06:42:30
病情分析：
是的，很多這類健身的器材都有很好的輔助減肥的作用。但最重要還是節(jié)制飲食的油膩和辛辣。
指導(dǎo)意見：
運動最好的方式是慢跑，對女性來說，各種跳操，舞蹈，瑜伽等。還有一種叫“呼啦圈”的運動，最適合減少腹部脂肪。
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