病情分析：
      你好，根據(jù)你的肚子一圈絞痛的癥狀看，有可能是受風著涼腸胃不好或者腸痙攣引起的。
      指導意見：
      注意肚臍部保暖休息多喝溫水，避免辛辣刺激生冷食物，外用熱水袋敷敷，口服氣滯胃痛顆粒，雷貝拉唑治療。
      

      病情分析：
      這種情況最常見的是胃腸道的不適，飲食不當或受涼及情緒不佳是常見的原因，熬夜勞累也有不利的影響。
      指導意見：
      應該積極的調(diào)整，適當?shù)仫嬘脽崴苊馐軟霭疽箘诶?，調(diào)整好心態(tài)，適當?shù)匦菹?，養(yǎng)成良好的習慣，促進恢復。如果反復或加重，應該及時的就醫(yī)診治。