沒(méi)有安全感，身邊必須有人才行！害怕有事情

女 | 19歲 2017-04-17 18:37:57 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述：沒(méi)有安全感，身邊必須有人才行！害怕有事情沒(méi)人管！特別緊張

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉昆醫(yī)師擅長(zhǎng): 糖尿病，高血壓，慢性腎炎，高血脂，甲亢，甲減幫助網(wǎng)友：9311稱(chēng)贊：33

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2017-04-17 18:50:00 我要投訴

      病情分析：
      您好，根據(jù)敘述建議您放松心情，不要給自己的壓力太大，多給自己一些自信。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)多與家人及朋友交流溝通，多食用新鮮的水果和素材，增加戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，轉(zhuǎn)移自己的注意力。

喬春花故城縣中醫(yī)院醫(yī)師擅長(zhǎng): 消化內(nèi)科疾?。喝缂甭晕秆?，胃潰瘍，腰腿疼等疾病。幫助網(wǎng)友：12506稱(chēng)贊：20

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2017-04-17 18:59:45 我要投訴

      病情分析：
      你已經(jīng)到了成年，什么事都要自己處理，不要光靠別人。盡量克服自己這種恐懼心理。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議如果，癥狀嚴(yán)重的話可找個(gè)心理醫(yī)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)，盡量保持愉快的心情，放松不要太緊張。