病情分析：
      一般情況下，在學(xué)習(xí)期間或者是生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期，一定要注意自身的營(yíng)養(yǎng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      特別是到了高中以后，學(xué)習(xí)壓力也比較大，容易導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)的缺乏，晚上多喝一點(diǎn)奶制品和豆制品還是比較可以的。
      

      病情分析：
      你好，結(jié)合上述情況，考慮孩子是有些心脾兩虛，平時(shí)注意休息，不要有太大壓力。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      晚上熬粥的時(shí)候放些黑米、紅棗、紅豆、薏苡仁比較合適的。偶爾可以用當(dāng)歸煮雞蛋吃。