病情分析：
      您好，根據(jù)您所描述的情況分析，建議您要去醫(yī)院查找頭疼的原因。
      指導意見：
      建議您要明確頭疼的原因，忌服用安眠藥，注意勞逸結(jié)合，睡前用溫水泡腳，口服一杯熱牛奶，有助于調(diào)節(jié)睡眠質(zhì)量的
      

      病情分析：
      根據(jù)您的描述考慮，可能心事比較重，壓力比較大，或者近期人比較勞累，有很大的關(guān)系。
      指導意見：
      最好是不建議服用西藥的安眠藥。容易造成對人不良的影響。您可以選擇安神補腦液調(diào)理一下，同時放松心情。飲食清淡一點