考慮到在月經(jīng)期間應(yīng)該多注意休息，避免勞累，建議這種情況可以先觀察一段時(shí)間。如果休息后始終不見緩解，最好是去醫(yī)院進(jìn)行檢查，月經(jīng)期間應(yīng)該避免著涼，注意經(jīng)期的衛(wèi)生。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，腰部疼痛，久坐后腰部活動(dòng)受限，搬重物后疼痛加重，需考慮有無腰肌勞損，軟組織損傷，腰椎間盤突出等可能
      指導(dǎo)意見：
      建議近期腰部休息保暖，避免久坐久站，彎腰負(fù)重。劇烈運(yùn)動(dòng)等，如癥狀證持續(xù)，建議完善腰椎間盤影像學(xué)檢查，明確有無腰椎間盤突出癥，局部可外用一些活血止痛的藥物，或口服一些非甾體抗炎藥等。
      

      病情分析：
      患者你好，根據(jù)你的病情描述，多考慮患者慢性勞損引起腰部肌肉損傷引起疼痛
      指導(dǎo)意見：
      患者你好，根據(jù)你的病情，建議患者多平躺休息，避免久坐，可以做理療，按摩治療
      
      以上是對“腰疼，坐著站起來的腰不能站直”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！