病情分析：
      這種情況屬于是腎陽虛引起的，需要及時的進行調理，戒掉手淫。
      指導意見：
      建議您口服五子衍宗丸和金匱腎氣丸進行治療，期間不要吃一些生冷的食物，不要受涼。
      

      病情分析：
      您好，這個情況只要戒掉手淫習慣還是可以得到恢復，這個也主要還是腎虛的表現(xiàn)，平常的話盡量還是能夠多吃補腎的食物
      指導意見：
      在這期間的話，盡量還是能夠做好個人的衛(wèi)生護理，注意好自己的休息和飲食，并且一定要戒掉手淫行為
      

      病情分析：
      你好，你的情況考慮是長期手淫導致的腎陽虛的癥狀，需要調理的
      指導意見：
      首先需要及時的戒除手淫，戒除手淫沒有什么好的方法，只能是靠自己的毅力，而且建議你現(xiàn)在可以服用金貴腎氣丸調理腎陽虛的癥狀的
      
      以上是對“老師本人手淫史已經10年了這期間一直想戒除手淫可是”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你如果想治療那就需要先從生活上注意，如及時戒掉手淫，并注意多運運動鍛煉增強體質，然后再服用中藥調理
      指導意見：
      建議，你現(xiàn)在需要首先對自己制定一個目標，然后每天強迫自己按這個目標去執(zhí)行完成，靠別人是不可以的，必須自己認識到
      

      病情分析：
      你好，您敘述的這個情況還是自我控制能力比較差。已經嚴重影響到身體健康了。
      指導意見：
      你目前必須戒掉，如果不行的話，您可以做做心理干預。或者到醫(yī)院去戒，過度的話，肯定會抵抗力下降。

      病情分析：
      你好，過于頻繁的手淫一方面使人精神、精力下降，另一方面過頻地刺激性器官，可能導致前列腺炎癥、陽痿、早泄。
      指導意見：
      戒掉手淫或者控制手淫頻率，需要注意轉移注意力、減少性刺激。可以多參加集體活動，適當體育鍛煉，不要接觸有關性的東西。

      病情分析：
      你好，我可以很肯定地告訴你，你的“夏天怕冷、流鼻涕痰濕、出冷汗身體抵抗力下降”與手淫無關。如果哪位醫(yī)生告訴你是手淫引起的，那他是不懷好意地。
      指導意見：
      適當次數(shù)的手淫，并無不妥。手淫如同性生活一樣，是一種緩解性壓力的有效方式?？茖W地對待這個問題，科學的態(tài)度是：不提倡，也不反對。但是任何一個事情，要把握一個度，如同性生活一樣，手淫也是要有度的。總體把握一個原則，不腰酸腿痛、不全身乏力，不影響第二天的學習和工作，這是金標準。
      
      以上是對“老師本人手淫史已經10年了這期間一直想戒除手淫可是”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！