病情分析：
      你好，可以去大藥店買開塞露一支，捏入屁股內一刻鐘即可解決
      指導意見：
      平時多吃香蕉/蘋果/菠菜/地瓜/韭菜等水果蔬菜，多喝熱水15oomL/日，適當運動
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況，這個還是考慮屬于便秘導致的，與你的飲食習慣有關系。
      指導意見：
      建議，對于這種情況，可以服用蘆薈膠囊，進行治療，平時還是需要注意飲食清淡，不要吃辛辣刺激的食物。注意多吃水果，多喝水，養(yǎng)成定時排便的好習慣。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況。你可以用開塞露灌腸通便的。
      指導意見：
      建議你要多喝水，多吃水果和蔬菜，飲食要清淡易消化，不能吃辛辣刺激性食物。
      
      以上是對“連續(xù)3天上不出來廁所怎么辦，想上上不出來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，三天了，上不了廁所，這是由于粗纖維食物攝入太少引起的腸蠕動減弱ｏ
      指導意見：
      建議你多食新鮮蔬菜水果，多喝水，多走路。促進腸蠕動，如果實在不行的話，那么可以往肛門內擠開塞露。忌食辛辣刺激食物ｏ