這種情況就是頻繁的手淫導(dǎo)致的早泄，要盡早戒掉手淫的習(xí)慣，否則時(shí)間長了還會引起勃起功能障礙。多參加戶外運(yùn)動(dòng)，健身，多做深蹲及提肛運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常吃一些壯陽的食物，韭菜大蔥生蠔貝類羊肉，堅(jiān)果等。一般就可以改善，大約要三到六個(gè)月。
      

      病情分析：
      你的情況多是考慮是屬于典型的腎精虧虛引起的腎陰虛的表現(xiàn)，建議你可以考慮使用點(diǎn)滋補(bǔ)腎精的藥物治療一下就可以的。
      指導(dǎo)意見：
      建議您改掉手淫的不良習(xí)慣,中藥藥調(diào)理,補(bǔ)腎壯陽治療,經(jīng)過調(diào)理可以恢復(fù)性功能和身體健康的,的平時(shí)需注意局部衛(wèi)生,加強(qiáng)營養(yǎng),心情放松等.
      

      病情分析：
      您好根據(jù)您提供病情綜合分析考慮是手淫過度引起來的早泄癥狀的
      指導(dǎo)意見：
      建議您注意休息，別熬夜，別吃辛辣刺激食物，別喝酒，吃點(diǎn)金匱腎氣丸，控制手淫頻率，一個(gè)多月可以康復(fù)的
      以上是對“我現(xiàn)在18歲，手淫3年了”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！