病情分析：
      你好，女性生寶寶后陰道肯定會(huì)比生寶寶前要松弛點(diǎn)的，不要太擔(dān)心了。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)多注意點(diǎn)衛(wèi)生，經(jīng)常清洗會(huì)陰部，不要有不潔的性生活，不要性生活太頻繁了，可以經(jīng)常練習(xí)提肛運(yùn)動(dòng)。
      醫(yī)生詢問(wèn)：
      請(qǐng)問(wèn)還有其他不適嗎
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述、考慮為、陰道松弛、是生產(chǎn)過(guò)程中嬰兒過(guò)大損傷陰道平滑肌后，陰道平滑肌收縮無(wú)力、性生活不協(xié)調(diào)所致。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      1、去醫(yī)院婦科進(jìn)一步檢查。2、先保守治療、外用：艾爾凝膠涂在陰道內(nèi)灰復(fù)就不用手術(shù)、灰復(fù)不了就要
      做陰道緊縮術(shù)。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      生育后出現(xiàn)的陰道松馳，有兩種方法可以達(dá)到縮緊的目的：1、手術(shù)治療，這種方法不需要你去進(jìn)行鍛煉，并且滿足你快速的目的。2、加強(qiáng)盆底肌鍛煉，可以網(wǎng)上搜索一下“凱格爾盆底肌鍛煉法”，自己對(duì)照練習(xí)，三個(gè)月后會(huì)有效，時(shí)間慢，不需要手術(shù)。
      
      以上是對(duì)“陰道松弛是能快速治愈呢”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，平時(shí)可以多做提肛運(yùn)動(dòng)，每天堅(jiān)持做20-30分鐘左右就可以改善陰道松弛的癥狀。