如果膝蓋出現(xiàn)扭傷，排除沒有骨折的情況下，可以通過外敷膏藥，局部熱敷，理療烤電等辦法進行治療，需要制動休息，把腿抬高，促進血液循環(huán)，注意保暖，不能著涼。
      

      如果是由于外力作用而導致的關(guān)節(jié)部位受損引起的這種癥狀，首先建議你可以使用活血化瘀的藥物給予治療，平時也要注意多休息，避免過多活動，可以使用熱敷的方法緩解癥狀或者是針灸的方法加快恢復。
      

      病情分析：
      膝蓋疼痛的原因有很多，如骨質(zhì)增生，風濕痹證，受涼受風受濕，肌肉筋腱經(jīng)絡(luò)運行不暢，勞損，房事勞傷，肝腎虛弱，扭傷，關(guān)節(jié)炎，滑膜炎等等。建議到正規(guī)醫(yī)院檢查確診后真對病因進行治療。最好是找有經(jīng)驗的中醫(yī)辨證用中藥治療。
      指導意見：
      或選服正清風痛寧，奇效風痛靈，萬通筋骨片，雙氯滅痛片，天麻丸，追風透骨丸，風濕馬錢片，尼美舒利等。也可烤電，砂燙，熱敷等理療治療。
      
      以上是對“膝蓋處不能彎曲和伸直?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！