健康咨詢描述: 身高1.78,體重116。怎么吃都不胖,平常會(huì)運(yùn)動(dòng)。
病情分析:
你好,根據(jù)你的敘述和提供的數(shù)據(jù),有點(diǎn)偏瘦,吃的多就是不胖??紤]是脾胃虛弱引起的吸收不好。
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你的敘述你的這種情況建議合理安排飲食。早晨吃雞蛋,中午多吃肉類,晚上睡覺前喝牛奶。平時(shí)水果蔬菜合理安排。
病情分析:
你好,從你描述的身高體重看,是很瘦的,干吃不胖,可能是脾胃不好。
指導(dǎo)意見:
可能是胃腸消化吸收不好,脾胃不和,可以服用點(diǎn)健胃消食片健脾丸,不要偏食,不要熬夜,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
病情分析:
您好,胖瘦身高除了自身的因素還有父母的遺傳基因,有的人就是偏瘦體質(zhì),不屬于疾病
指導(dǎo)意見:
建議您平時(shí)多健身,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),吃飯要多元化,煲湯是營(yíng)養(yǎng)最容易吸收的,雞湯,魚湯,排骨湯都可以
以上是對(duì)“身高1.78,體重116。怎么吃都不胖”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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