健康咨詢描述: 您好:我得左腹部肌肉腫塊,動(dòng)手術(shù)取出來了,在哪個(gè)位置放了個(gè)芯片。可我現(xiàn)在太胖想減肥,可以嗎?等老師回復(fù)謝謝
病情分析:
你好,減肥主要是控制飲食,增加運(yùn)動(dòng)量,平時(shí)可以短跑,跳繩等來減肥,
指導(dǎo)意見:
低脂低卡飲食,不推薦使用減肥藥,否則可能造成內(nèi)分泌的紊亂,可以服用抑制食欲的藥物可用苯丁胺等。
可以減肥,作息要有規(guī)律性;養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,一日三餐要按時(shí)吃,飯菜葷素搭配,保證均衡、全面的營(yíng)養(yǎng);適量的運(yùn)動(dòng)對(duì)于健康減肥是必不可少的,運(yùn)動(dòng)減肥瘦身是我們最直接最見效的減肥方法之一。
病情分析:
一般情況下,手術(shù)之后,局部部位不能夠進(jìn)行比較激烈的運(yùn)動(dòng),。
指導(dǎo)意見:
但是可以進(jìn)行全身的適當(dāng)運(yùn)動(dòng),比如慢跑來控制體重效果相對(duì)比較好,腹部盡量不要發(fā)生劇烈的活動(dòng),
以上是對(duì)“:我得左腹部肌肉腫塊”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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