病情分析：
      根據(jù)你的敘述的這種情況有多長(zhǎng)時(shí)間了是受到外力的作用了嗎？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你放松心情愉快的生活，這種情況的話首先要確定是什么原因引起的，你可以通過(guò)按摩的方法來(lái)緩解癥狀。
      

      病情分析：
      你好，這背痛可能是受風(fēng)或勞損導(dǎo)致的，可考慮針灸按摩配合吃些風(fēng)痛片來(lái)治療，氯唑沙宗片也可用。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)注意勞逸結(jié)合,保持足夠的睡眠,參加力所能及的工作,體力勞動(dòng)和體育鍛煉。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說(shuō)的情況出現(xiàn)。都可能是背部肌筋膜炎，主要是因?yàn)閯趽p或者受風(fēng)寒所引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)需要避免長(zhǎng)時(shí)間單一的姿勢(shì)。重體力的勞動(dòng)你要多按摩熱敷。在醫(yī)生的指導(dǎo)下治療
      
      以上是對(duì)“現(xiàn)在后背疼的已經(jīng)不能干體力活了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！