健康咨詢描述: 老師您好,我是一個(gè)六年級(jí)即將畢業(yè)的學(xué)生,我想問(wèn)一下,如果一個(gè)人記憶力不好,而且每次面對(duì)復(fù)習(xí)資料就頭痛,您可以告訴我該怎么做嗎?
你好。六年級(jí)的學(xué)生學(xué)習(xí)壓力比較大,平時(shí)要注意勞逸結(jié)合,避免過(guò)度勞累,如果睡眠不充足也會(huì)導(dǎo)致記憶力下降,另外在飲食上要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃營(yíng)養(yǎng)腦細(xì)胞的食物,比如深海魚(yú),核桃等等。
病情分析:
根據(jù)您的情況,您這個(gè)首先需要考慮的就是生理性因素的!
指導(dǎo)意見(jiàn):
一般記憶力主要是通過(guò)反復(fù)記憶的,還有就是可以臨床應(yīng)用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)等對(duì)癥治療的!
病情分析:
你好你一直都是這樣的情況嗎還有什么其他的不舒服的癥狀嗎
指導(dǎo)意見(jiàn):
首先這樣的情況建議平時(shí)注意休息保證體力和精力,然后要改變對(duì)學(xué)習(xí)的態(tài)度就行了
以上是對(duì)“老師我是一個(gè)六年級(jí)即將畢業(yè)的學(xué)生”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
本品用于感冒引起的發(fā)熱﹑關(guān)節(jié)痛﹑神經(jīng)痛﹑頭痛以及...[說(shuō)明書(shū)]
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